気づく
「できないこと」だけではなく、どんな場面で困っているかを見てみます。
FOR PARENTS
子どもの「気になる」を、
一緒に考える。
「これって大丈夫かな？」「どう声をかけたらいい？」「どこかに相談した方がいい？」
子どもの様子が気になったとき、すぐに答えが見つからないこともあります。ここでは、気になることから情報を探し、家庭でできることや相談先を一緒に考えます。
BASIC APPROACH
大切にしたい、3つの考え方
関わる
本人を責める前に、伝え方や環境を少し変えられないか考えます。
つなぐ
家庭だけで難しいときは、学校や相談機関と一緒に考えられます。
FIND A TOPIC
💬 気になることから探す
診断するためではなく、考えられる背景や関わり方、相談先を探すための入口です。
SELECT A CONCERN
GUIDE
このような点を見てみましょう
- いつごろから見られるか
- 家庭と学校の両方で起きているか
- 特定の時間、場所、人との関係で起きているか
- 本人が困っているか、生活への影響があるか
- 反対に、うまくいく場面や条件はあるか
家庭で考えられること
「どうしてできないの？」と聞く前に、どこで難しくなっているかを一緒に見てみましょう。
相談してもよい目安
本人が困っている、家庭や学校生活への影響が続いている、保護者がどうすればよいか分からない場合は、相談してかまいません。
この項目の詳しい内容は、信頼できる資料を確認しながら順次追加します。
QUESTIONS & ANSWERS
よくあるQ&A
気になるテーマの入口として、代表的な質問をまとめています。
MELAB365 RESOURCES
テーマ別のQ&A・リンク集
MeLab365の各テーマで、よくある疑問を探したり、信頼できる情報源をまとめて確認できます。
HPV
HPV・HPVワクチン
HPV、HPVワクチン、子宮頸がんについて、疑問から探したり、公的機関・専門学会の情報を確認できます。
MAMORU
薬物乱用・タバコ・お酒
薬物乱用、たばこ、飲酒について、よくある場面から考えたり、関連資料を確認できます。
SRHR
性と健康・将来
思春期の体や心、月経、妊娠、性感染症、将来の健康について、Q&Aや信頼できる情報源から確認できます。
DIGITAL
インターネット・SNS
ネット上のトラブル、課金、違法情報、SNS、人権侵害などについて、困りごとに応じた公的な相談先を探せます。
BLOOD DONATION
献血
献血の痛み、安全性、時間、条件などについて、厚生労働省の資料に基づくQ&Aから確認できます。
MORNING
朝ごはん
朝ごはん、生活リズム、睡眠とのつながりについて、公的・公益資料に基づくQ&Aをまとめて確認できます。
SLEEP
睡眠
睡眠、スマホ、体内時計、生活リズム、朝食とのつながりについて、35問のQ&Aから確認できます。
リンク先はMeLab365内の各テーマページです。各ページから、公的機関や専門団体などの情報も確認できます。
ASK FOR HELP
一人で抱え込まなくて大丈夫です
家庭だけで答えを出す必要はありません。学校や相談機関と一緒に、本人が困っていることや必要な支援を考えることができます。
相談前に整理できること
- いつごろから、どんな場面で
- 本人や家族が何に困っているか
- 家庭と学校での様子
- うまくいくときの条件
- これまで試したこと
「診断名を決めてほしいというより、本人が困っていることを一緒に考えてほしいです」
TRUSTED LINKS
信頼できる情報を探す
国の機関や公的な専門機関が発信する情報への入口です。リンク先の内容と更新日を確認して利用してください。